主食
材料名 | 分量(4人分) |
米 | 2カップ |
(A)みかん絞り汁(またはみかんジュース) | 1カップ |
(A)水 | 1カップ |
(A)だし昆布 | 5cm角2枚 |
(A)酒 | 大さじ1 |
(B)砂糖 | 大さじ1 |
(B)塩 | 少々 |
グリンピース | 大さじ3 |
塩 | 適宜 |
鶏肉(皮なし) | 100g |
ごぼう | 40g |
干ししいたけ | 6g |
(C)だし汁 | 1/2カップ |
(C)みりん | 小さじ2/3 |
(C)しょうゆ | 小さじ2 |
みかん(缶) | 60g |
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