今月の「もっと健康！野菜！アップくまもとレシピ」は、冬に旬を迎える水菜とカリフラワーを使った料理です。免疫力を高め、風邪の予防にも効果があるといわれている
ビタミン・ミネラルが豊富な旬の野菜を食べて寒い冬を乗り切りましょう。
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